30' Extreme Fit - Em BH!

Chegou no bairro Santo Agostinho, a minha modalidade queridinha, a 30 Extreme Fit da academia Alta Energia. A fábrica de queimar calorias com 3 modalidades dinâmicas, rápidas, com alta tecnologia e o principal: resultados!

A academia fica localizada na Rua Paracatu nº 1201 e oferece aulas de Pilates e o 30'Extreme Fit, que já vou explicar para vocês como funciona!



O 30' Extreme Fit consiste em uma metodologia de treinamento avançado e elaborado, composto por corridas nas esteiras, aulas de spinning, treinamento funcional e lutas. Os professores especializados e motivados promovem aulas dinâmicas, divertidas e muito eficazes, capazes de promover alto gasto calórico. A atividade é monitorada por um dispositivo (cárdio-frequencímetro). Esse padrão oferece conforto e segurança, além de proporcionar um maior aproveitamento do treino.

A aula promete queimar até 1.000 calorias em uma sessão de 60 minutos. Perfeito para quem deseja perder peso e conquistar uma ótima forma.






E olha só como ficou MARA a nova unidade da Alta Energia!

Neste sábado (05/03) vai rolar um coffee break e aulão de inauguração, é uma ótima oportunidade de conhecer essa modalidade que eu tanto gosto e tenho certeza que vocês vão gostar também! Eu estarei lá e espero por vocês.

Coffee Break de Inauguração Alta Energia Santo Agostinho
Data: 05/03/2016 às 09:00
Endereço: Rua Paracatu 1201 - Santo Agostinho
(31) 2514-6001  / 2515-6008

Fotos: Enio Alves Fotografia
www.fb.com/enioalvesfoto